【17日め】Create your own Happiness!…自分のシアワセ、どこにある?

ポストカードをベースに Letter for You の気持ちで!

Create your own Happiness!

あなたのシアワセは、あなたが作ろ!
(自分のシアワセは、自分で作ろ!)

って、感じのメッセージかなぁ。。。

シアワセって、
自分自身で感じることで
自分次第のことだから
本人が作るって、納得のメッセージです。

自分のシアワセ(Happiness)どこにある?

私は、
ちょっとした八つ当たりにも、
嫉妬にも、いじわるにも、

人の発した
ちょっとした言葉に落ち込んで、
それがグルグルと再生されて頭の中を占領するものだから
無駄に悩んで過ごしてしまいます。

今まで、どれだけ無駄に悩んできたんだろう?
悩んでも仕方がないことばかりだったのに(笑)

シアワセを見失いがちな性質かも…、
ですが
シアワセを見つけるのも得意なほうなのですw

落ち込みが多くても、Happinessな人生!(笑)

誰にでも共通してあるシアワセ(Happiness)の見つけ方

シアワセの種類は人によって様々で
たくさんあるものだけど、
誰にでも共通してあるシンプルなシアワセ(Happiness)が、あります。

そのHappinessの見つけ方とは、
感謝をすること。


感謝ってすごいんです。
お金もかからないし。
いますぐにでも探せますし。

今日もおひさまを浴びれることに、感謝
今日も無事生きてることに、感謝

両親が元気で居てくれることに、感謝

自分を想ってくれる友人がいることに、感謝
気遣ってくれる知り合いがいることに、感謝

まだまだ書ききれないほど出てきますね…。

ふだんの中にある感謝を見つけていくだけでも、
いくらでもHappinessが増えてあふれてきます。
延々と湧き出る泉のようです!

けれど、それは自分自身の心の泉だから。

Create your own Happiness!

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